佛學問答151、【關於更年期的問題】
問151:台長,我母親現在處於更年期,身體、性格各方面都不好,請問該怎麽辦?
答151:
·其實醫學上已經證明,男女都有更年期,只是女士的更年期症狀比較明顯。
·從醫學上來講,這是身體的細胞到了一定的年紀進入一個自然生理萎縮期;從玄學上來講,這個周期就是果報期。
·上輩子做的很多好事或壞事的善報或惡報,在45-50歲的時候已經結束,接下去,就是這輩子種的因開始有果報。
·人到這個年紀,工作、家庭等一系列生活中都發生了很多的變化,心理上感情上容易出現落差,覺得自己年紀大了沒用了,心理狀態不平衡,從而引起生理狀態不平衡。
·要度過更年期,首先要調節好心理,要心情開朗,多和家人朋友聊聊天,多溝通。
·生活方面,要作息規律,早睡早起,要飲食健康,不吃辣的刺激的東西,要注意保暖,可以吃些調節身體的保健性藥物等等。
·更年期,人容易煩躁、惱怒,這些都是正常的,主要是需從心來改正它,不讓它發出來,如果克制不住,那就是順著惡緣在走,克制住了,就化掉惡緣甚至轉成善緣了。要改變命運,還需念經修心才行。求菩薩加持,身心都會好。
·可以每天念誦大悲咒7遍及以上,增強自己的能量,可以克制自己不好的情緒;
·念心經每天21遍及以上,得到心靈的解脫,能夠想得開;
·解結咒21、27或49遍,來化解前世今生的一些冤結;
·還要念禮佛大懺悔文每天1-3遍,結合小房子每周3張左右給自己的要經者,消孽還債;
·同時許願、放生。
●【師父解釋“更年期”】wenda20160205 49:46
女聽眾:同修有時候念經胸悶氣短,以為是心臟病,去醫院查了沒有病,說是更年期引起的。師父,那女同修有更年期的症狀的話應該如何調理呢?
台長答:更年期實際上男女都有,男更年期和女更年期表現不同。更年期主要是一種內分泌開始協調不穩,開始步入老年化,然後思維上、精神上比較混亂,再加上手腳發麻、睡眠不好、長期的、長期的壓力,那麽這個人很容易步入這個更年期。實際上,更年期就是一個轉換期。轉換期是什麽?其實很多人更年期就這麽過來了,看不見。但很多人為什麽特別明顯呢?因為他的壓力大。更年期實際上由年輕很有精力的,一下子轉到了慢慢的年老沒有精力了。精神上是最早能夠感受到的,所以很多人一上了年紀之後,“哎呀!我老了,你看我現在這個不能做了。你看我現在……過去要我爬爬樓梯啊,我一點兒不氣喘的,你看我現在爬不動了;你看我吃這個東西,過去我可以吃很多的,現在吃不動……”進入老年期了。傻姑娘,明白了嗎?所以這個更年期實際上也不可怕,只是一種生理上的轉換,精神上的轉變(哦,感恩師父開示)
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